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ou HOLD/TARE (diminuir valor), p.ex.

para considerar as alturas das solas

dos sapatos.

– Volte a carregar na tecla FUNC. A fun-

ção BMI fica então activada.

– O paciente deve permanecer o mais

imóvel possível.

– Consulte o BMI no mostrador digital e

compare-o com as categorias em

"Avaliação do índice de massa corpo-

ral".

– Para voltar ao modo de pesagem nor-

mal, carregue na tecla FUNC.

– Para desligar o aparelho, volte a carre-

gar na tecla Start.

Nota:

O índice de massa corporal também é calculado correctamente quando não fo-

ram seleccionadas unidades de indicação métricas.

Avaliação do índice de massa corporal para adultos:

Compare o valor apurado com as categorias indicadas em baixo, que correspondem às

utilizadas pela OMS em 2000.

• BMI inferior a 18,5:

Atenção! O paciente pesa muito pouco. Podemos estar perante um caso de anorexia

nervosa. É aconselhável um aumento de peso para melhorar o bem-estar e a capaci-

dade física. Em caso de dúvida, é aconselhável consultar um médico da especialida-

de.

• BMI entre 18,5 e 24,9:

O paciente tem o peso normal. Deve manter-se assim.

• BMI entre 25 e 30 (Pré-obesidade):

O paciente tem um ligeiro/médio excesso de peso. Ele deve reduzir o seu peso se ain-

da não existir uma doença (p.ex. diabetes, tensão alta, gota, alterações do metabolis-

mo).

• BMI acima de 30:

É urgente perder peso! O metabolismo, a circulação e os ossos estão a sofrer uma

sobrecarga. Aconselha-se uma dieta rigorosa, muito exercício físico e autocontrolo.

Em caso de dúvida, é aconselhável consultar um médico da especialidade.

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